Cześć! To zależy po co tę przed treningówkę stosujesz. Wymienione przez Ciebie substraty mogę pomóc w treningu wytrzymałościowym, treningu sztuk walki jak również treningu kulturystycznym. W tym wypadku masz kilka możliwości: - Hero Pump - do której musiałbyś dorzucić osobno kofeinę. To Przedtreningówka mocno pompująca. - Pre Workout Pro Series [...]
Witaj, po pierwsze, kompletna rezygnacja z kreatyny nie jest dobrym pomysłem i minimum 2g powinny pozostać w Twojej codziennej suplementacji. Kreatyna jest tak cennym i ważnym suplementem dla wszystkich osób aktywnych, że powinna być stosowania niemalże cały rok. Oczywiście w takim przypadku dawki powinny być nieco mniejsze niż te które [...]
Akurat po tym produkcie nie powinieneś spodziewać się czarów. Ja jestem zwolenniczką dwóch dróg, jeśli chodzi o dobór przedtreningówek. Jak wiemy przedtreningówki to jakby połączenie kompleksu substancji pompujących, zwiększających koncentrację, substancji biorących udział w przemianach energetycznych i substancji, które stosuje się w spalaczach [...]
Cześć! Jeżeli chodzi o zwiększeniu odczucia pompy mięśniowej, to możemy popatrzeć na kilka aspektów suplementacji, które możesz zastosować: - Zakupić produkty, które sam połączysz sprawdzając jakie proporcje poszczególnych składników działają na Ciebie. Składniki, które możesz mieszać, to: cytrulina, arginina, tauryna, kreatyna, sól, carbo oraz [...]
Tak jednak w tym wypadku zalecam stosowanie przedtreningówki, która nie zawiera stymulantów, gdyż substancje zawarte w przedtreningówkach i spalaczach często się dublują. Świetnym przykładem takiej przedtreningówki jest Hero Pump, który zawiera solidną ilość substancji pompujących, ale nie zawiera stymulantów, takich jak np. kofeina. Sugeruje [...]
Takie zestawienie znajdziesz w ogromnej ilości stacków przedtreningowych oraz stacków kreatynowych. Jeśli kupiłeś obie te preparaty osobno, to kreatynę warto stosować codziennie, a cytrulinę w dawce 5-10 g przed treningiem. Dla ułatwienia możesz to wszystko rozrobić w jednej porcji wody i wypić na 20-30' przed treningiem. Ja osobiście znalazłam [...]
[...] pod warunkiem, że przedtreningówka nie będzie zawierała kofeiny lub będzie zawierała jej naprawdę niewiele. Takim przykładem przedtreningówki bez stymulantów jest hero pump od firmy ALLNUTRITION. Jest to produkt, który został zaprojektowany właśnie dla osób, które intensywnie odchudzają się, biorą spore dawki spalaczy, a jednocześnie [...]
Nie wiem czy dobrze zrozumiałam Twoje pytanie, bo nie ukrywam, że trochę je zakręciłeś.. Po pierwsze, celem stosowania przedtreningówek jest zmobilizowanie do aktywności oraz pobudzenie, a to już samo w sobie jest w konflikcie z braniem leków nasennych. Dlatego jeśli masz problemy ze snem, to suplementowanie przedtreningówki nie najlepszym [...]
[...] się wilgotne i potem bryła. Obstawiam b.alaninę za winowajcę. To nie beta to arginina i cytrulina po wymiewszaniu wilgoć łapią.Zmieszałem tak bo mi się puchy nie mieściły i bardzo szybko się to g**** posklejało,ale pije, póki wykwitów nie ma jest ok. Ja kupuję hero Pump a składzie ma to wszystko i się zbryla. Może dodają coś, żeby temu zapobiedz.
[...] Zmieniony przez - Creme w dniu 2019-10-17 16:44:55 Mozesz mieszac skladniki pod siebie, jak ten bomb wydaje Ci sie ze ma za malego kopa, dodaj to tussi i sprawdzisz czy jest si. Osobiscie rano daje kombo yoha, efedryna inj, lyzka kopiasta hero pump i lece na trening. Ale jak wleci jakies pre work z gera, to juz nic nie bede dawac od siebie
Ja daję 1 tussi, porcje Good mode i porcje Hero Pump. Jest fajnie ;) Ja teraz wrzucam 1,5g tauryny 20 G 7-nurition bomb 2tab tussi i kawa treningi są ok ale już po wyjściu z sali w szatni mam moralniaka ze mogłem dacc z siebie więcej %)) zjem to co mam i wezmę sobie też good mode
[...] Hero Pump + Kofeina ... czyli pompa i pobudzenie. Dorzuciłem 200mg kofeiny, pompa oczywiście na poziomie jak przy samym hero. Ze względu na pobudzenie treningi na prawdę przyjemne. Podstawowy i sprawdzony miks. _____________________________________________________________________________ [...]
Ostatni produkt też już po teście - Hero Pump. Wpierw poszedł smak czarna porzeczka Porcja 14g https://images83.fotosik.pl/565/59a85f55cbb6a1ecmed.jpg Rozpuszczone w 400ml - jest słodsze niż truskawka, więc jak dla mnie było trochę za słodkie. https://images83.fotosik.pl/565/a8b866f230bd10b9med.jpg Smak bardzo dobry. Bardzo wyraźny smak czarnej [...]
Hero Pump Blackcurrant - pobudzenie : niewielkie, niestety nie kopneło, ale nie ma stymulantów np kofy wiec sie nie posziewałam pobudzenia - pompa : tutaj pompa była większa, faktycznie lekko mocniej zyłki wyszły - smak : ekstra, naprawde mega smaczny napój chciałabym żeby wszytskie suple tak smakowały - ogólnie : miły i sympatyczny pomper dla [...]
ALLNUTRITION - Hero Pump, jakis czas temu dobrze wypowiadales sie na temat tej odzywki przedtreningowej moje pytanie: czy stosowanie beta alaniny oraz kreatyny (zawarte w tym produkcie), tylko i wylacznie okolotreningowo ma sens twoim zdaniem ma sens (zalozenie 3 treningi w tygodniu)? wiec wychodza 3 razy w tygodniu 'smieszne' porcje tych [...]